问一问：孕妇脾胃虚寒怎么办？孕妇脾气虚吃什么食物呢？

孕妇脾胃虚寒是指脾胃功能较弱且寒凉体质较重。下面是对两个问题的回答： 1. 孕妇脾胃虚寒怎么办？ - 孕妇应保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食或过度饥饿。 - 饮食方面，可以选择温热的食物，如糯米、南瓜、生姜、红枣等，注意炖煮时间较长。 - 避免生冷食物的摄入，如冰淇淋、冷饮、生冷水果等。 - 宜选择温热的煮法，如炖、煮、蒸等，避免炒、煎等炎热的烹调方式。 2. 孕妇脾气虚吃什么食物呢？ - 孕妇脾气虚需要调理脾胃的功能，可以选择一些易于消化和能够温补脾胃的食物。 - 可以选择适量的糯米、小米、粳米等粮食作为主食。 - 可以多吃些鸡肉、鸭肉、猪肉、牛肉等肉类，但要注意烹调方式，选择煮、炖等烹饪方式。 - 还可以选择一些温热的调料，如生姜、大蒜、胡椒等，可以帮助补气健脾。 - 可以适量摄入蔬菜，如蘑菇、竹笋、冬瓜、山药等，这些食物也有良好的养胃功效。 需要注意的是，每个人的情况都不同，对于孕妇来说，最好在专业医生或营养师的指导下进行饮食调理，以确保合理、均衡的营养摄入。

三是推动产地引导，鼓励引导建立推进中药材规范化发展的激励机制，科学设置考评标准。，在社交平台，公开和马天宇开玩笑，表示“有嫂借嫂，有车借车”；

本文转自：鹤壁日报 本报讯 （首席记者 汪丽娜 通讯员 王巧琴）近日，市科技局公布2023年市级工程技术研究中心和市级重点实验室名单，淇县的鹤壁越汇食品有限公司、鹤壁鸿腾砼业有限公司、河南迅克新材料科技股份有限公司3家企业通过市级工程技术研究中心认定，鹤壁理大特种玻璃制造有限公司、河南邦维高科新材料科技有限公司2家企业通过市级重点实验室认定。，

为了让服务站长效运转，区农民工服务中心还提供专项资金补助，制定管理办法和考核细则，对综合服务站定额补助1500元/月，对认定为省级示范站的给予4万元一次性补助，促进农民工综合服务站高效运转。， 三合镇卫生院在仁怀市中医院的协助下，门诊诊疗人次较去年同期增加11.21%，住院人次较去年同期增加45.82%，人均住院费用下降7.62%。